2025年3月16日下午，我院在东苑食堂成功举办了以“春风化雨，润泽心理——你说我听，借笔抒怀”为主题的心理健康活动。此次活动旨在为全校学生提供一个安全、匿名的情绪宣泄渠道，缓解心理压力，增进同学间的理解与支持，传递温暖。

      近年来，大学生心理健康问题日益受到社会关注。学业压力、人际交往、未来规划等多重因素可能导致学生产生焦虑、孤独等负面情绪。为此，我院策划了此次活动，希望通过匿名留言的方式，帮助学生表达内心的困扰与烦恼，并通过互动回应，传递正能量。

      活动期间，同学们积极参与，展板上贴满了各式各样的便签，有的表达了学业上的压力，有的倾诉了人际交往中的困惑，还有的写下了对未来的迷茫。而回应这些留言的便签上，则充满了温暖的话语和实用的建议，展现了同学们之间的理解与支持。
      活动结束后，同学们对留言进行了整理，并打扫了活动场地。此次活动不仅为学生们提供了一个表达情感的平台，也进一步普及了心理健康知识，引导学生关注自身及他人的心理健康。我院未来将继续开展类似的心理健康活动，进一步营造包容、互助的校园氛围，帮助学生们更好地应对生活中的压力与挑战。
（撰稿：李果 摄影：余苏慧）