大学生心理健康教育与服务中心

【心理健康节】数理学院持续开展心理健康节系列活动

       5.25是全国大学生心理健康日,数理学院秉承传统,积极响应,开展本学期心理健康节系列活动,关心关爱学生成长,丰富校园文化生活,为学生健康成长保驾护航!

面带微笑 赠送赞美


      “开始的开始 我们都是孩子,最后的最后 渴望变成天使,歌谣的歌谣藏着童话的影子,孩子的孩子 该要飞往哪去……” 5月31日下午,学校东田径操场传来了欢快的歌声,是数理学院正在开展5.25心理健康活动,学院各班级学生、心理委员,学院心理健康部成员、心理专管教师等50余人参与了此次活动 。
       活动开始,学院心理专管老师滕秀花带领学生们在空旷的操场上围坐成一个大圈,沐浴着和煦温暖的风,听着由陶舰航和徐嘉乐同学为大家带来的吉他演奏《我记得》,为活动拉开了序幕。乐声毕,在主持人的安排下,同学们积极主动地分享着大学生活的点点滴滴,夸赞着身边的同学……参与活动的同学还可以获得精美的小礼品。最后,大家一起动情地唱着《北京东路的日子》……活动结束2022级物理学何玉婷同学表示,听到学长学姐们对学校老师和同学的赞美,感受到他们积极的精神风貌,未来一定会向他们学习,用一颗感恩的心去探索、品味、感受丰富多彩的大学生活。
       

等风来,不如追风去

       “再高点!再高点!”“迎着风跑!不要停!”……4月8日莲湖公园上空传来阵阵加油呼喊声,原来是安庆师范大学数理学院2021级邓稼先班的同学正在举办一场放风筝寄心愿的户外趣味心理活动。


      “大家开始放风筝啦!注意安全!”随着班长的一声高喊,同学们开始手持风筝围着整个广场恣意奔跑,风筝一次次飞起来,一次次又重重地摔在地上,“加油!加油!我们再试一次!”终于经过多次尝试后,大家找到了放风筝的窍门——“等风来,不如追风去!”就是要迎风奔跑,加速助力,最终风筝迅速飞起。活动结束后,数学与应用数学专业2021级邓稼先班豆宇寒表示:“这个活动十分有趣,启示我们在困难面前要像风筝迎风而上那样迎难而上,不畏险阻!”

山不向我来,我自上山去

        远山知我意,带我到山巅。4月24日,2021级数学与应用数学3班开展“山不向我来,我自上山去”的登山活动,同学们表示,爬山爬到腿都快失去知觉,好在,阳光那么明媚,风景那么美。班级心理委员韩笑表示,组织登山活动的目的是让同学们在学习之余走出舒适圈,感受大自然的风光,明白“路虽远,行则将至;事虽难,做则必成”,从而在以后的人生路上不畏困难险阻,坚定地向前走,实现人生理想,到达人生的顶峰。活动达到了磨炼同学们意志品质的效果。



        数理学院高度重视学生心理健康工作,每学期都会举办一系列心理健康活动。持续开展朋辈经验交流分享、师生趣味气排球比赛、心理健康知识讲座、户外拓展等各项心理健康活动,今年还新增了“大学生营养与健康”为主题的讲座、黑板报设计,“加速度a”阳光长跑领跑等活动,心理健康工作越做越宽广,越做越细致。整个学院营造了“学生为本,健康为重,关爱学生,悦纳自我”的健康向上的积极氛围,为广大学子健康成长保驾护航。(撰稿:董玉婷 梁志超 摄影:汤步欣、刘星 审核:彭芳珍)

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错误不会使你失败
心理美文
花自向阳开,人终向前走
内心丰盈者 独行也如众
自我寻觅:一段心灵的旅程
什么是光
生如夏花
毫无保留的夏日
每一座孤岛都值得深海拥抱
风华正茂的年纪,你该所向披靡
破云而出的阳光
你在太阳里也发光
沉默与喧嚣
向内生长,向外绽放
让美好心灵一路随行
我非浮萍,自寻彼岸
遇见
月亮未朝你奔来时,你便是自己的月亮
我与我不可代谢的情绪
影响一个人能走多远的,是心理韧性
"心灵之旅:情感的绚烂画卷"
我们都是永远有圆缺的月亮
停止内耗 ,去拥抱属于自己的肆意人生
“佛祖”已上线
拒绝情绪内耗
只要心里有阳光
做人,要懂得爱自己
决定人生上限的是你的抗挫力
送给正在追光的你
心灵是一棵会开花的树
顺境不傲 逆境不忧 绝境不慌
心理美文分享
心态的重要性
起心动念:你所不知的惊人力量!
曾经的爱人如何变成了陌生人?
上帝的那扇窗不会自己开启
秋风,唱给田野动听的歌
此间的我们
让美好心灵一路随行
学习放下执着
今天,谁令你动容
芬芳过往,岁月静好
说,是一种能力;不说,是一种智慧
每一个你讨厌的人,都是你不愿看到的自己
与生活博弈
宽容,你学会了吗
不要活在别人眼里
多彩的秋
学会自由的生活
心若向阳
忘却疲惫
每一个人的人生都需要梦想
优秀的人,从来不会输给情绪
活出自己的本色
为你碾尽一池墨香
淡淡如菊的人生
你是我永恒的心
自我抚慰,更有力量
倾我一世温柔,共你一帘幽梦
有多少爱情值得痴守一生
蓝颜知己
幸福有时候只需要一个台阶
家庭温暖,可以放“心”
无法重来的一生,好好善待自己!
没有一种爱,是理所应当的
优秀的人,从来不会输给情绪。
做自己的风景!
除非你觉得悲惨,否则没有什么悲惨的事
你为什么总爱刷手机?
一个人情商很高的四个迹象
让人舒服的关系:知分寸、懂换位、付真心
一个人最好的状态:有事做,有人爱,有期待
不向别人炫耀自己
成才的关键:良好的心理素质
成功的背后,是苦难
系统公告
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